Gotu-Kola - Hydrocotile asiatica

Artikel-Nr.: AA10006

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Bescheibung Gotu-Kola



Gotu-Kola - der indische Wassernabel - ist eine Heilpflanze sowohl der traditionellen chinesischen Medizin als auch im Ayurveda. Die Pflanze bleibt eher klein und bodendeckend und bildet rosa bis rote Blten.


Verwendung

Gotu-Kola gilt als Verjüngungskraut. Es wirkt stressabbauend, stä„rkt das Immunsystem, ist fiebersenkend, entgiftend, harntreibend und fö”rdert die Wundheilung. Außerdem soll es die Gehirnzellen verjüngen. Aus den Blä„ttern kann ein Tee bereitet werden oder man gibt einige wenige Bl„ätter z.B. zum Salat. Vorsicht bei zu viel des Guten: Ein überm„äßiger Verzehr kann zu Kopfschmerzen und Schwindelgefühlen führen.


Standort und Pflege

Schattig bis halbschattig, feuchter Standort. Pflanze verträ„gt keine Trockenheit. Nicht winterhart. Kann im hellen Zimmer berwintert werden.

 

Unser Lieblingsrezept mit Gotu-Kola

 

Anti-Aging Tee

 

1 Liter Wasser
6-7 Bl„tter Jiaogulan
1 EL voll Brahmi-Bl„tter
1 EL voll Gotu-Kola Bl„tter
2-3 St„ngel Marokkanische Minze

 

Wasser mit dem Wasserkocher oder auf dem Herd aufkochen. In eine Karaffe geben und die
frischen Kr„uter hinzugeben. Ca. 10 Minuten ziehen lassen. St„ngel wieder herausfischen
und je nach Geschmack mit etwas Zucker oder Stevia-Auszug süßen.

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